ALIMENTOS ALIADOS DE TU SALUD

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4 REMEDIOS HERBALES CONTRA LAS DIGESTIONES LENTAS

Junto con la alimentación, a veces, debemos buscar remedios que nos ayuden a paliar una digestión lenta. Determinados alimentos, así […]

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LOS INCREÍBLES BENEFICIOS DE LA SALVIA

La salvia es una planta de origen mediterráneo que pertenece a la familia de las Lamiáceas y sus importantes beneficios para […]

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3 INDICACIONES TERAPÉUTICAS DEL CLAVO DE OLOR

El clavo de olor es una especia especialmente relacionada con el otoño y el invierno. También es un elemento esencial del botiquín […]

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EL PUERRO, un superalimento para rendir más

¿SABÍAS QUE…? El puerro ya se consumía hace más de 3000 años y parece que fue un alimento habitual en la dieta […]

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LA GRANADA, una fruta de invierno deportiva y beneficiosa

La granada, es el árbol del granado o Punica granatum, para muchos historiadores es la auténtica fruta prohibida para Adán y […]

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LA ACEITUNA, el superalimento que te llegará al corazón

LA ACEITUNA (OLEA EUROPAEA) La aceituna es el fruto del olivo, un árbol milenario muy característico de los países de […]

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LOS BENEFICIOS DE LAS AVELLANAS

Siempre que se coman crudas, podrás disfrutar de los beneficios de las avellanas. Contienen nutrientes importantes para la salud, como vitaminas, […]

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GARBANZOS

Los beneficios de los garbanzos son múltiples y variados, y pertenecen al extenso grupo de las legumbres. Las legumbres son […]

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HEURA, nuevo producto vegano que imita al pollo

Según sus propios creadores, Heura forma parte de una tercera generación de proteínas vegetales, pues con innovadoras técnicas logran con la soja […]

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UMEBOSHI

La palabra umeboshi significa ciruela hidratada. El Umeboshi contiene dos veces más proteínas, minerales y grasas que otras frutas. El […]

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JENGIBRE

El jengibre se usa con regularidad en muchas preparaciones culinarias debido a su particular sabor, aunque también se le reconocen muchos […]

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GOMASIO

El gomasio es un condimento japonés a base de semillas de sésamo y sal marina, muy sencillo de elaborar, que […]

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MISO, el alimento medicina

El miso es una joya en la alimentación y por eso se ha utilizado tradicionalmente en Japón y es muy […]

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TÉ DE MELISA

El toronjil, también llamado melisa u hoja de limón es muy utilizada para el tratamiento de problemas digestivos y para controlar los síntomas […]

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TÉ DE HIERBA LUISA

El cidrón, cedrón o hierba luisa como también es conocido, es una planta medicinal nativa de Sudamérica la cual ha […]

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