Muchas veces digo a mis alumnos que hay algo que se repite mucho más que el ajo, y son los Mantras. Bromas aparte, ¿qué son realmente?, ¿por qué los cantamos?, ¿cómo se cantan?.

Si alguna vez te has hecho una de estas preguntas, todas ellas, o alguna que otra más, este ciclo de tres talleres es para ti.

1.- CANTO DE MANTRAS

Comenzarás a entender los Mantras y aprenderás a cantarlos. Todo ello sin tener especiales cualidades vocales.

2.- MEDITACIÓN CON MANTRAS

Conocerás y experimentarás tanto sus efectos fisiológicos como psicológicos, utilizándolo como eficaz técnica de meditación.

3.- MANTRAS EN MOVIMIENTO

Descubrirás y disfrutarás la vibración que generas con y desde tu cuerpo.

HORARIO

de 11:00 a 14:00

IMPARTE: Mario Muñoz Sánchez (Nihal Singh)

Profesor de Yoga Integral, Profesor de Hatha Yoga y Meditación, Profesor de Kundalini Yoga Nivel 1 y Nivel 2 Kundalini Yoga Stress y Vitalidad, Profesor de Yoga para Niños, Maestro de Tantra Yoga, Reiki y Registros Akáshicos.

Puedes elegir el taller o talleres que prefieras, o bien vivir la experiencia completa reservando los tres.

El Gong es un instrumento sagrado y ancestral utilizado desde hace miles de años para la sanación, el rejuvenecimiento y la transformación. Es una herramienta única para alcanzar altos estados de meditación y conciencia.

HORARIO 19:30 a 21:00

IMPARTE

VIKRAMPAL SINGH 

IMPARTE

TRINIDAD AGUILERA (NARHIN) – Pedagoga. Terapeuta de sonido. Maestra de Registros Akáshicos. Profesora de maestro Shamballa. Kinesióloga, formada en sanación cuántica, regresiones, biodescodificación, reconexión con el ser, radiestesia y péndulo hebreo.

EL MÉTODO DE OSCAR DE CARMEN

Qué aprenderemos

• • Chakras y Física Cuántica
  • Dónde están ubicados. Conceptos asociados a cada chakra
  • Chakras y la mente inconsciente
  • Cómo sentir los chakras en nuestro cuerpo
  • Reiki en cada chakra
  • Cómo abrir el tercer ojo y chakra corona (los más difíciles de abrir)
  • Armonización de chakras y energía kundalini
  • Meditación de chakras y árbol genealógico (desarrollada por Oscar de Carmen)
  • AutoDetección de chakras bloqueados
  • Chakras y proyección psicológica en las relaciones

Qué conseguiremos

• •  Eliminar  hábitos indeseados como alcohol , tabaco, etc
  • Potenciar mi inteligencia emocional
  •  Mejorar autoestima
  • Mejorar comunicación y la escucha
  • Mejorar magnetismo personal ,seguridad en su mismo
  • Mejorar la relación con el dinero
  • Eliminar los celos
  • No confundir amor con dependencia emocional
  • Mejorar la intuición para que no se equivoque en las decisiones importantes

HORARIO

DOMINGO 24 DE NOVIEMBRE DE 10:00 A 19:00 (con pausa para comer)

CONTENIDO DE ESTE TALLER

QUE SON LOS CHAKRAS

1.1 Chakras y física cuántica

1.2 Donde están ubicados

1.3 Chakras y la mente Inconsciente

CÓMO SENTIR NUESTRO CHAKRAS

2.1 Técnica del arbolito

2.2 Técnica de las manos

2.3 Kundalini

TERCER OJO Y CHAKRA CORONA

ARMONIXACION DE CHAKRAS CON EL ÁRBOL GENEALÓGICO

NOTA: los asistentes tendrán que traer papel o cuaderno, bolígrafo y lápices de colores que tengan los 7 colores de los chakras. Ropa cómoda y un timer (el del móvil)

BAÑO DE SONIDO

Gongs, cuencos tibetanos y alquímicos, carillones, tambor oceánico, campanas…

Sumérgete en un baño interior mediante la frecuencia de sonidos ancestrales.

UN TIEMPO PARA TI DE CALMA…DE ESCUCHA.

HORARIO

19:00 a 21:00

IMPARTE

TRINIDAD AGUILERA (NARHIN) – Pedagoga. Terapeuta de sonido. Maestra de Registros Akáshicos. Profesora de maestro Shamballa. Kinesióloga, formada en sanación cuántica, regresiones, biodescodificación, reconexión con el ser, radiestesia y péndulo hebreo.

Técnica milenaria del Yoga para incrementar la vitalidad, integrando Asana, Pranayama y Meditación en 12 posturas encadenadas.

· Conoce el Saludo al Sol paso a paso.
· Aprende la técnica, adaptar los movimientos a tu cuerpo y sincronizarlos con la respiración.

Ideal para personas principiantes con poca experiencia, con lesiones o limitaciones o edad avanzada.

O para personas que gustan practicar yoga con mucha alineación, conciencia y cuidado.

INFORMACIÓN DEL TALLER

La práctica del Saludo al Sol, mantiene nuestro cuerpo y mente sanos, y nuestra energía alta y poderosa.

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Saludo al Sol es una secuencia sencilla y completa que implica todo el cuerpo. Si ya practicas, adaptaremos la corrección a tu práctica buscando, de igual modo, la salud postural, la alineación ósea y muscular y el control de tus lesiones e individualidades. Si no has practicado, es una buena ocasión para aprenderla comenzar Yoga.

HORARIO

Viernes 26 de abril de 11:00 a 14:00

IMPARTE: Mario Muñoz Sánchez (Nihal Singh)

Profesor de Yoga Integral, Profesor de Hatha Yoga y Meditación, Profesor de Kundalini Yoga Nivel 1 y Nivel 2 Kundalini Yoga Stress y Vitalidad, Profesor de Yoga para Niños, Maestro de Tantra Yoga, Reiki y Registros Akáshicos.

El objetivo del taller es descubrir el Saludo al Sol:

· Profundización en los saludos al sol.
· Revisaremos alineamiento de cada una de las posturas, activación de la postura, respiración, transiciones y fluidez a través del vinyasa.
· Movimiento de la columna en la secuencia.
· Fase de la respiración en cada postura.
· Es una oportunidad para profundizar y descubrir nuevas posibilidades en tu práctica.
· ¿Quieres Mejorar el Alineamiento en Tu Práctica?
· En este taller especial aprenderás cómo practicar, modificar y ajustar los Saludos al Sol en las clases para que se adapten a tu cuerpo y tus necesidades.

Aprenderás:

· Modificar los saludos al sol si tienes dolor de espalda.
· Modificar el perro boca abajo si te duelen las muñecas.
· Encontrar tu “propio ritmo” en una clase dinámica.
· Proteger tus muñecas, rodillas, hombros y codos en el suelo.
· Realizar sencillas variaciones para suavizar un poco más tu práctica.