Técnica milenaria del Yoga para incrementar la vitalidad, integrando Asana, Pranayama y Meditación en 12 posturas encadenadas.

· Conoce el Saludo al Sol paso a paso.
· Aprende la técnica, adaptar los movimientos a tu cuerpo y sincronizarlos con la respiración.

Ideal para personas principiantes con poca experiencia, con lesiones o limitaciones o edad avanzada.

O para personas que gustan practicar yoga con mucha alineación, conciencia y cuidado.

INFORMACIÓN DEL TALLER

La práctica del Saludo al Sol, mantiene nuestro cuerpo y mente sanos, y nuestra energía alta y poderosa.

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Saludo al Sol es una secuencia sencilla y completa que implica todo el cuerpo. Si ya practicas, adaptaremos la corrección a tu práctica buscando, de igual modo, la salud postural, la alineación ósea y muscular y el control de tus lesiones e individualidades. Si no has practicado, es una buena ocasión para aprenderla comenzar Yoga.

HORARIO

Viernes 26 de abril de 11:00 a 14:00

IMPARTE: Mario Muñoz Sánchez (Nihal Singh)

Profesor de Yoga Integral, Profesor de Hatha Yoga y Meditación, Profesor de Kundalini Yoga Nivel 1 y Nivel 2 Kundalini Yoga Stress y Vitalidad, Profesor de Yoga para Niños, Maestro de Tantra Yoga, Reiki y Registros Akáshicos.

El objetivo del taller es descubrir el Saludo al Sol:

· Profundización en los saludos al sol.
· Revisaremos alineamiento de cada una de las posturas, activación de la postura, respiración, transiciones y fluidez a través del vinyasa.
· Movimiento de la columna en la secuencia.
· Fase de la respiración en cada postura.
· Es una oportunidad para profundizar y descubrir nuevas posibilidades en tu práctica.
· ¿Quieres Mejorar el Alineamiento en Tu Práctica?
· En este taller especial aprenderás cómo practicar, modificar y ajustar los Saludos al Sol en las clases para que se adapten a tu cuerpo y tus necesidades.

Aprenderás:

· Modificar los saludos al sol si tienes dolor de espalda.
· Modificar el perro boca abajo si te duelen las muñecas.
· Encontrar tu “propio ritmo” en una clase dinámica.
· Proteger tus muñecas, rodillas, hombros y codos en el suelo.
· Realizar sencillas variaciones para suavizar un poco más tu práctica.

Reconectar con tu Niño Interior es el proceso esencial de sanación. La clave para el desarrollo de la Autoestima en la etapa adulta y el camino hacia una nueva vida de plenitud. Tengas la edad que tengas, hay en tu interior un pequeño que necesita amor y aceptación.

Este taller es una oportunidad para abrirse al encuentro con esta parte de nosotros, nuestro Niño Interior, que tanto necesitamos aceptar y abrazar. Experimentarás y te llevarás las herramientas para desarrollar un vínculo amoroso e incondicional con tu Niño Interior y mejorar la relación contigo mismo.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

· A aquellas personas que en su día a día no sé permiten romper las reglas, tirarse por el suelo por el mero hecho de hacerlo, pintarse la cara, hacer el mono, jugar…que han olvidado disfrutar.
· A padres que quieran entender y acercarse más a sus hijos, conectando de una manera más profunda con ellos.
· A cualquier profesional que trabaje con niños, y esté dispuesto a educar desde la cercanía, desde el entendimiento, desde la conexión.
· A quien quiera experimentar el yoga desde otra perspectiva.
· A aquellos q quieran conocerse un poco más, desde un punto de vista más divertido.
· A aquellos que quieran sanar la relación consigo mismos.

HORARIO

Viernes 17 de Mayo de 18:30 a 21:30

QUÉ VAMOS A HACER

Vamos a acercarnos al niño que hay en nuestro interior, vamos a descubrirlo y a despertarlo.

En este taller te son dadas herramientas y ejercicios con los que puedes rescatar a tu Niño Interior, volver a reconectar con tu esencia, sanar tus heridas emocionales, aprender a escuchar y reforzar tu intuición.

Todos los ejercicios incluyen muchas técnicas diferentes que hacen que participar en este taller sea una experiencia única y muy especial.

Se trabaja con mantras, meditaciones, visualizaciones, ejercicios de yoga para niños, juegos, estimulación de la imaginación, entre otras técnicas.

Un viaje de conciencia que te permite crecer más como persona y a Amarte más a ti mismo/a.

Dirigido a:

Esta formación de yoga para niños está dirigida a cualquier persona que trabaje con niños, padres, maestros, profesionales de yoga y enfermeros… todo aquel interesado en enseñar yoga para niños de entre 3 y 12 años incluso adolescentes.

Realmente es un entrenamiento para despertar al niño interior que todos llevamos dentro y poder sacar lo mejor de él.

Profesores de yoga de todas las tradiciones pueden beneficiarse de ideas, juegos, técnicas, divertidas y alegres para realizar también con adultos fuera del formato de la estructura de una clase de yoga.

De todos es sabido los beneficios del yoga pero en los niños es increíble ver como aumenta su confianza, sensibilidad, la comunicación, como se relacionan con otros, como aprenden a gestionar su energía, como aumenta el sentido de la comunidad…..y todo esto jugando y feliz!!

Les ofrece la oportunidad de mejorar su coordinación, equilibrio, flexibilidad, trabajo en grupo, sentido del humor, autoestima, orientación y gestión de la energía en un marco positivo y en un espacio elevado.

Es muy beneficioso para niños con síndrome de Down, hiperactivos, falta de atención…

Aumenta la autoconfianza y el autocontrol, ayuda al el desarrollo de la espalda, tonifica los músculos y mantiene la elasticidad de niño, dando como resultado NIÑOS MAS FELICES Y SALUDABLES.

¿Para quién es este curso?:

– Profesores de Yoga o alumnos que quieran trabajar con NIÑOS
– Profesores de preescolar y primaria
– Profesores de Educación física, danza u otros deportes
– Directores u orientadores escolares
– Psicólogos infantiles
– Trabajadores sociales
– Terapeutas ocupacionales
– Fisioterapeutas
– Monitores de tiempo libre
– Pediatras
– Cualquier profesional que trabaje, o quiera empezar a trabajar, con niños

Temario

– En que se basa una clase de yoga para niños.
– Biomecánica de los movimientos y posturas.
– Meditaciones para niños y meditaciones guiadas.
– Pranayamas y mudras para niños.
– Como trabajar los chakras con los niños.
– Como trabajar los 10 cuerpos con los niños.
– Aprenderás y experimentarás los diferentes componentes que pueden ser mezclados y unidos para crear dinámicas y sensitivas clases de yoga para niños.
– Como inspirar a los niños a participar, manteniendo su interés y atención mientras se divierten.
– Juegos creativos, ejercicios, posturas, meditaciones, etc… para incorporar a tus clases.
– Como crear y animar una atmósfera de goce y aceptación donde los niños descubrirán su propio sentido de la armonía.
– Posturas que se recomiendan para los niños.
– Posturas que no deben de hacer los niños.
– Niños especiales.

20 años dando clases de YOGA PARA NIÑOS

– Profesora de Kundalini Yoga. K.R.I & AEKY
– Profesora de Kundalini Yoga en silla. 3HO Alemania – Willem Wittstamm
– Profesora de Yoga para mamás y bebés. (Instituto Europeo de Yoga)
– Profesora de Yoga para niños. Guru Dass Kaur ( EEUU)
– Profesora de Yoga para embarazadas y post parto. 3HO Seva Kaur – Oslo
– Segundo nivel Yoga kundalini. Relaciones auténticas.
– Profesora de Hatha Yoga. Om Shanti
– Creadora del Método Natural Karam, Belleza Energética
– Osteopata Integral. Kiros Sevilla.
– Post-Grado Osteopatia Integral. Thuban (Madrid)
– Quiromasaje Deportivo. Kiros (Sevilla)
– Quiromasaje. Kiros (Sevilla)
– Reflexologia Facial. Dien Chan
– Drenaje Linfatico. Kiros (Sevilla)
– Homeopatia. Thuban (Madrid)
– Nutrición y Dietetica Naturista. Kiros (Sevilla)
– Experto Superior en Kinesiología Integrativa. Thuban (Madrid)
– Experto en Osteopatia Pediátrica. Thuban (Madrid)
– Reflexologia Podal. Kiros (Sevilla)
– Especialista en Posturología Clínica. Thuban (Madrid)

Certificado Internacional por KRI (Kundalini Research Institute) y Certificado Internacional en Embarazo Consciente por KRI.

– Ingresa el importe de la matrícula: 70 € en Banco Sabadell: ES60 0081 7427 9300 0135 9744 a nombre de Aquarian Studio. Debes de indicar en el concepto tu nombre, apellido y formación niños.

– Avísanos por teléfono: 640 859 957 – 854 551 243 o, por correo electrónico a hola@aquarianstudio.es, de que te apuntarás nuestro curso de formación.

También puedes hacer la reserva en el centro Aquarian Studio. Estamos en la calle Alejo Fernández, local 3, Sevilla.

Objetivo del curso:

El objetivo del curso es conocer los fundamentos del Gong, conocer su poder de transformación como una herramienta terapéutica y chamánica que ha sido usada desde tiempos ancestrales, así como iniciarte en el camino de la Conciencia del Gong. Iniciarte en el uso del Gong en clases de Yoga en meditación y relajación.

Imparte: Teja Singh

Dirigido a:

Profesores de cualquier sendero de Yoga, Terapeutas de sonido, Músicos, amantes de la vibración y a todo quien sienta una atracción hacia tan mágico instrumento.

Te invito a unirte al camino de la conciencia Gong. Una formación abierta a cualquier persona que esté interesada en la sanación y la resonancia holística del Gong.

El programa está diseñado de una forma amena, en donde profundizaremos en una experiencia de las diversas posibilidades que puedes llegar a desarrollar en la formación del Gong.

Puedes hacerlo con tu propio Gong y si no tienes Gong, no te preocupes, todos tendréis un Gong. Disponemos una selección de Gongs (Sinfónico, planetarios, terapéuticos, Tam Tam, Wind) para que practiques en tu formación y te ayude a elegir tu propio Gong. Puedes traer tu propio Gong si ya lo tienes.

No es necesario un conocimiento musical o previo al Gong. Se entrega un completo manual en formato digital.

FECHA Y HORARIO

PRÓXIMAMENTE.

De 9:00 a 21:00 horas
Baño de Gong GRATIS

PROGRAMA DEL CURSO

– Qué es el Gong
– Historia del gong
– Frecuencia
– Qué hace el Gong
– Sus poderes
– Sus Áreas
– Tipos de Gongs
– Qué Gong elegir
– Mazas y soportes
– Cómo y Cuándo tocar el Gong
– Sonoridad
– Ritmo
– Puntos de toque
– Tocar de pie
– Tocar sentado
– Toques básicos
– El Gong y el cuerpo físico
– El Gong y los chakras
– Curva de aprendizaje
– Cuidado y mantenimiento
– Mucha práctica