FORMACIÓN YOGA AÉREO RESTAURATIVO 50 Horas.
Un viaje hacia el descanso consciente y la sanación en suspensión

Modalidad del Curso:

1 Módulo Presencial SABADO y DOMINGO

TORROX COSTA, Málaga

En un mundo que se mueve demasiado rápido, el Yoga Aéreo Restaurativo nos invita a detenernos.
A soltar el peso del cuerpo y de la mente.
A recordar cómo se siente realmente descansar.

Esta formación es una experiencia profunda donde la tela se convierte en un refugio para el sistema nervioso, un espacio de liberación emocional y una herramienta de sanación.

Aprenderás a guiar prácticas restaurativas en suspensión que restablecen el equilibrio, alivian el estrés y acompañan procesos físicos y emocionales con presencia, sensibilidad y técnica.

Información general

Inicio: Mayo 2026

  • Duración: 50 horas presenciales
  • Modalidad: Presencial de 1 fin de semana. Sábado de 8:00h a 19:00h y Domingo de 8:00h a 17:00h.
  • Fecha: 29 y 30 de Noviembre
  • Ubicación: MANANTIA Welness Center, TORROX COSTA
  • Certificación: Aquarian Escuela de Yoga
  • Requisitos: Abierto a practicantes de yoga, profesores o terapeutas (no se requiere experiencia previa en yoga aéreo).
Una invitación a soltar, descansar y sanar
El Yoga Aéreo Restaurativo combina la suavidad del yoga restaurativo con la ligereza de la suspensión.
Una formación de 50 horas donde aprenderás a crear experiencias de descanso profundo, liberar tensión física y emocional, y guiar clases restaurativas desde la presencia, la calma y la escucha.
A través de la tela, descubrirás el poder del reposo consciente, la sanación del sistema nervioso y la magia del sostén.

¿Qué aprenderás?

Durante esta formación de 50 horas exploraremos las bases del Yoga Restaurativo y del Yoga Aéreo, integrando anatomía, filosofía, técnicas de relajación y acompañamiento emocional.
Fundamentos del descanso consciente
Entiende qué es el yoga restaurativo, su origen y los principios que sostienen una práctica segura, profunda y transformadora. Aprende el rol del profesor como guía del descanso.
Yoga Aéreo Restaurativo
Descubre cómo la tela puede sostener, contener y aliviar. Profundiza en sus beneficios físicos, emocionales y energéticos, y aprende a aplicar los principios de seguridad, adaptación y conciencia corporal.
Anatomía y fisiología aplicada
Conecta la práctica con la ciencia del cuerpo: sistema nervioso, columna vertebral, diafragma y respiración. Comprende cómo la suspensión favorece la descompresión y la activación del sistema parasimpático.
Práctica restaurativa en la tela
Aprende posturas básicas restaurativas, ajustes, variantes y secuencias según necesidades específicas como estrés, ansiedad, insomnio o dolor lumbar.
Relajación, respiración y meditación
Explora pranayamas suaves, yoga nidra y meditaciones en suspensión. Descubre el arte de sostener el silencio, la quietud y el descanso profundo.
Docencia y acompañamiento
Aprende a crear clases restaurativas desde la escucha, la empatía y la presencia. Desarrolla tu voz, ritmo y acompañamiento emocional para guiar experiencias de auténtica regeneración.
4.

¡¡RESERVA!!

Esta formación es para ti si...

  • Eres profesor/a de yoga o terapeuta corporal y deseas ampliar tu enfoque hacia el descanso, la escucha y la reparación.
  • Buscas un camino más suave y consciente dentro del yoga aéreo.
  • Quieres aprender a acompañar procesos físicos y emocionales desde la calma, la presencia y la compasión.
  • Sientes la necesidad de reconectar contigo, liberar tensiones y cultivar un descanso profundo.

Comprometerte contigo mism@ a veces puede dar miedo. Pero te voy a decir algo: dentro de ti hay una fuerza que está lista para guiarte a tu sanación y a la reconexión con quien eres realmente.

Esta Formación de Profesores de Yoga Aéreo RESTAURATIVO es una invitación para dar ese gran salto. No solo aprenderás a ser una guía para otro@s, sino que entrarás en un espacio de profundo autoconocimiento y transformación.

Porque antes de ser profesor para otros, serás guía para ti mism@.

¿TIENES ALGUNAS DUDAS O PREGUNTAS?

Qué obtendrás

  • Manual completo de Yoga Aéreo Restaurativo – 50h.
  • Certificación avalada por Aquarian Escuela de Yoga.
  • Acceso a comunidad de apoyo y acompañamiento tras la formación.
  • Herramientas prácticas para integrar en tus clases o sesiones terapéuticas.
  • Experiencia transformadora de descanso, consciencia y sutileza.

“Descansar también es una forma de sanar”

Esta formación te invita a comprender que el descanso no es pasividad, sino una vía de transformación.
A través de la suspensión, el cuerpo se libera, la mente se aquieta y el alma encuentra espacio para florecer.

La Sala y el Espacio

La Comida

La comida también forma parte de la experiencia.

Durante la formación compartiremos 2 desayunos y 2 almuerzos preparados con amor y presencia.
Te invitamos a traer algo para compartir, sencillo y nutritivo.

La comida es también parte del aprendizaje: un espacio para conectar, nutrirnos y honrar la energía que sostiene nuestra práctica.

Vive la Transformación: Testimonios de Nuestros Alumnos de Yoga Aéreo

Esta formación está avalada por la European Yoga Alliance y por AYC.

RESERVA

¿TU VUELO EMPIEZA AHORA, LISTO PARA DAR EL PRIMER SALTO?

Reserva tu lugar hoy y comienza esta aventura transformadora.

Plazas limitadas para garantizar una experiencia de aprendizaje personalizada.

Facilitadora

Gaia

El verdadero vuelo comienza cuando te atreves a soltar; el primer paso para volar es dejar atrás el miedo.

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Soy Gaia, formada en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico (silla), Yoga Kurunta y Yoga Aéreo con más de 10 años de experiencia. También me he formado en Registros Akáshicos Nivel I y II, Facilitadora de Circulos de Mujeres y Consultora en Nutrición holística.

Mi pasión es el yoga aéreo; me ha enamorado desde el primer momento la conexión entre cuerpo y mente en las alturas y la transformación que ocurre cuando te elevas del suelo.
Disfruto viendo cómo cada persona descubre su poder al elevarse; cada alumno encuentra su equilibrio y confianza en el aire.

Sé que tomar esta decisión trae muchas dudas. Pero también sé que cuando eliges decirte “sí” a ti mism@, estás dando un mensaje poderoso al universo: estás list@ para cambiar, para liberar, para crear la vida que deseas.

Imagina cómo sería vivir cada día desde la calma, la intuición y la confianza.

Poner límites claros, saber qué acciones tomar para seguir tu propósito en esta vida. Este es el regalo que Yoga Aéreo puede traer a tu vida.

Esta formación no es solo un curso, es un viaje hacia tu maestría personal.

Y si estás leyendo esto, quizás sea tu momento.

Da el salto porque tu vida puede transformarse de maneras que ni siquiera puedes imaginar ahora.

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Hoy es tu día, ¡haz algo por ti!

Tú eres tu mejor proyecto, y ya es hora de que empieces a invertir en lo más importante: tú mismo.
Seamos honestos, ese famoso «algún día» es como el amigo que siempre dice «voy llegando» y nunca aparece, o como las promesas de empezar el gimnasio el lunes: si no tomas acción, nunca sucede.
No esperes a que las estrellas se alineen ni a que el universo mande señales de humo.
Hoy es el día perfecto para dar el primer paso.
Dedica tiempo, energía y ganas a ti, porque cuando decides avanzar, el «algún día» se convierte en ahora mismo. ¡Tú tienes la luz verde, aprovéchala!
Con AMOR y GRATITUD,
Gaia

TARIFA RESTAURATIVA

222 €

Un finde para soltar el peso, descansar de verdad y reconectar con la calma que vive en ti.

Un finde para detener el ruido, para que el cuerpo suelte, la mente se rinda y el alma respire.

Una experiencia para recordar que el descanso también transforma,
y que cuando te permites parar… todo en ti se reordena.

Por menos de lo que cuesta un fin de semana de distracciones que se olvidan al día siguiente,
puedes regalarte una experiencia que te cambia desde dentro.

Porque descansar no es pereza,
es un acto de poder.
Una decisión consciente de no seguir corriendo detrás de lo que no llena.

✨ No es un gasto, es una inversión en en volver a sentirte tú.

La verdadera pregunta no es cuánto cuesta…
sino cuánto te está costando no parar.

¿Cómo reservo mi plaza?

– Ingresa el importe de la reserva: 200€ en Bankinter ES3701287820800102129476 a nombre de Aquarian.

– Debes de indicar en el concepto tu Nombre, Apellido y Formación Yoga Aéreo Restaurativo 2025.

– Avísanos por teléfono: 640 859 957 o por correo electrónico a hola@aquarianstudio.es, de que te apuntarás nuestro curso.

POLÍTICA DE CANCELACIÓN

Pago de la RESERVA
El pago de la reserva para las formaciones es DEFINITIVO y NO REEMBOLSABLE en ningún caso.
Sabemos que pueden surgir imprevistos, pero cada plaza reservada implica una preparación previa, una inversión energética y un compromiso tanto contigo como con la cohesión del grupo. Por ello, te pedimos que realices tu inscripción desde un lugar de claridad, responsabilidad y compromiso personal.
Al realizar el pago de la resreva, confirmas haber leído y aceptado estas condiciones en su totalidad, comprendiendo su aplicación sin excepción.
Gracias por honrar el espacio, el tiempo y la dedicación que invertimos en ofrecer experiencias de transformación profunda y auténtica.

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    *Requerido.

    Responsable/Identidad: Aquarian Studio Yoga Gaia Sinatra - NIF: Y2615922P · Dirección postal: Aldea de Vilo n19 A, 29710 Periana, Málaga, España · Correo Electrónico: hola@aquarianstudio.es

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