FORMACIÓN EN YOGA-COACH. YOGA AJUSTES, CORRECIONES & ALINEACIÓN.

¿CUÁNDO?

21 y 22 DICIEMBRE

FORMACIÓN INTERNACIONAL acreditable por YOGA ALLIANCE
Doble certificación.
ÚNICA ESCUELA EN ESPAÑA AUTORIZADA PARA FORMAR EN YOGA-COACH™

Ajustar y corregir es una de las directrices más importantes para los profesores de Yoga que deseen dotar a sus clases de calidad y hacer que sus alumnos realicen amplios avances en su práctica y es el objetivo de esta Formación Internacional en Yoga Ajustes con el equipo del IEY.

Una formación sumamente entretenida e interactiva en la que también disfrutarás de sesiones de Yoga.
Especialmente recomendada a PROFESORES DE YOGA y PRACTICANTES que deseen profundizar y avanzar con eficiencia en su práctica.

Para esta formación se requiere un mínimo de experiencia en Yoga, ya sea como profesor o alumno.

FECHAS

21 y 22 Diciembre 

De 10:00 a 15:00 y de 16:30 a 21:00 h

¿Qué aprenderás en esta formación?

  • – Aprenderás a ajustar y corregir a un nivel profesional, aportando a tu práctica y sesiones grupales una nueva calidad.
  • – Disfrutarás de unas sesiones muy prácticas, practicarás con un compañero correcciones, adaptaciones y ajustes de una gran variedad de posturas.
  • – Aprenderás una secuencia de Yoga en la que prepararás tu cuerpo para la sesión de ajustes y diseccionarás las posturas para optimizar el ajuste a otras personas.
  • – Verás las diferencias entre corrección, ajuste, autoajuste y adaptación mediante casos prácticos.
  • – Aprenderás alineación estructural en la Asana y su importancia para una práctica coherente.
  • – Verás adaptaciones de Asanas para casos determinados de grados de flexibilidad y prevención de lesiones.
  • – Trabajarás tu cultura respiratoria y aprenderás a dirigirla a otros, ya que es imprescindible para ajustar correctamente.
  • – Verás ajustes para todos los tipos de asanas (flexiones, extensiones, rotaciones, inversiones, etc.)
  • – Aprenderás un grado diferente de la observación de tu propio cuerpo y de otros.

CERTIFICACIONES

Al final de la formación se otorgará el correspondiente certificado de ESPECIALIZACIÓN EN YOGA-COACH™ y la autorización de so de marca registrada para poder impartir clases como CAPACITADOR DE YOGA-COACH™. Las horas de formación son computables para la obtención de las certificaciones Internacionales que ofrece el Instituto a través de Yoga Alliance, European Yoga Alliance e International Yoga Federation.

¿DONDE? EN AQUARIAN STUDIO
Calle Alejo Fernandéz, local 3

TEMARIO DE LA FORMACIÓN INTERNACIONAL

– INTRODUCCIÓN
– MEDITACIÓN
– SURYA NAMASKARAS A Y B
– CALENTAMIENTO Y SECUENCIAS ESPECÍFICAS PARA AJUSTES
– QUÉ ES AJUSTAR.
– CORRECCIÓN VS AJUSTE
– AUTOAJUSTES
– AYUDAS Y PROPS
– ANATOMÍA DEL BANDHA Y USO EN LA ASANA.
– ANATOMÍA DE LA RESPIRACIÓN UJJAYI E IMPORTANCIA EN LA ASANA Y EL AJUSTE
– IMPLICACIÓN DE BANDHA Y UJJAYI COMO MEDIDA DE AVANCE POSTURAL Y BIOENERGÉTICO.
– USO DE LOS BANDHAS COMO AUTOAJUSTES
– POSTURA DEL INSTRUCTOR DE AJUSTES.
– DISTRIBUCIÓN DEL PESO DEL INSTRUCTOR
– METODOLOGÍA DE OBSERVACIÓN EN EL AJUSTE: CÓMO, DÓNDE, CUÁNTO Y CUÁNDO.
– TIPOLOGÍAS DEL ALUMNO. QUÉ HACER Y QUÉ NO.
– OBSERVAR LA RESPIRACIÓN DEL ALUMNO EN LOS AJUSTES
– AJUSTES DE POSTURAS DE FLEXIÓN SIMÉTRICA
– AJUSTES DE POSTURAS DE FLEXIÓN ASIMÉTRICAS
– AJUSTES DE POSTURAS DE EXTENSIÓN EN DECUBITO SUPINO
– AJUSTES DE POSTURAS DE EXTENSIÓN EN DECÚBITO PRONO
– AJUSTES EN OTRAS POSTURAS DE EXTENSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE TORSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE INVERSIÓN
– AJUSTES DE POSTURAS DE FUERZA
– AJUSTES DE POSTURAS DE EQUILIBRIO
– AYUDAR A AJUSTAR LOS BANDHAS EN EL ALUMNO.
– PRÁCTICAS.

Importe: 290 €

El pago incluye la formación y la certificación en ESPECIALIZACIÓN en YOGA-COACH™, avalada por el Instituto Europeo de Yoga y la red Yoga 10, Acreditable como formación continuada por YOGA ALLIANCE. Incluye el n de horas correspondientes para poder si lo deseas computarlas en la obtención de las certificaciones RYT200H de la YOGA ALLIANCE que la escuela ofrece.

CONOCE A NUESTRO EQUIPO FORMATIVO

RICARDO FERRER

Más de una década de experiencia formando cientos de profesores de Yoga y 20 años de experiencia docente en el Mundo del Yoga.

  • Profesor acreditado por la Junta de Andalucía con el certificado oficial de Instrucción en Yoga.
  • Experienced Yoga Teacher acreditado por Yoga Alliance.
  • Trainer of Yoga Teachers por la International Yoga Federation.
  • Acreditado por la European Yoga Alliance y la Federación Internacional de Yoga.
  • Creador de varios sistemas de Yoga.
  • Proveedor de YACEP Yoga Alliance.
  • Ha formado internacionalmente en India, Sri Lanka y España, así como impartido sesiones en Nepal, Tíbet e Islas Maldivas.
  • Formado en India, España, Italia y Perú.
  • Director del IEY y creador de la Red Yoga10.
  • Puedes ver su currículum AQUÍ

INDRA

Doctora con mención internacional con 3 Masters Universitarios.

Tutora en tesinas Universitarias de Post-grado tanto en España como en Latinoamérica. Project Manager en proyectos internacionales.

  • Formada en India, España y Sri Lanka.
  • Profesora de Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga Progresivo, Power Yoga, Rocket Yoga, Hatha-Vinyasa y Yoga Coach con más de 1500 horas de formación.
  • Directora de Yoga10 Andalucía, imparte regularmente sesiones de Yoga en la Sede Yoga10-Huelva.

 

 

 

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– Avísanos por teléfono: 640 859 957854 551 243 o, por correo electrónico a hola@aquarianstudio.es, de que te apuntarás a nuestro curso de formación.

También puedes hacer la reserva en el centro Aquarian Studio. Estamos en la calle Alejo Fernández, local 3, Sevilla.

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